سيترات المغنيسيوم هي واحدة من أكثر أشكال المغنيسيوم امتصاصًا. إنه معدن أساسي يساهم في الوظيفة الطبيعية للعضلات والجهاز العصبي. يساهم في الحفاظ على صحة العظام والأسنان وتقليل التعب والإرهاق. الاستخدام: للبالغين والأطفال فوق سن 12 عامًا قرصان يوميًا ، ويفضل على معدة فارغة وكوب واحد من الماء.
